Les phobies sont des peurs intenses, irrationnelles et incontrôlables déclenchées par un objet, une situation ou une idée précise, alors même que le danger réel est faible ou inexistant.
La personne sait souvent que sa peur est excessive, mais ne parvient pas à la maîtriser.

Types de phobies courantes :

• Phobies spécifiques : avion, animaux, sang, piqûres, ascenseur, hauteur…
• Phobie sociale : peur du regard des autres, de parler en public, de manger en public, de rentrer à l’hôpital, d’aller en chimiothérapie….
• Agoraphobie : peur des lieux dont on ne pourrait pas s’échapper

L’hypnose est particulièrement adaptée aux phobies, elle agit sur l’inconscient émotionnel, elle désensibilise la réaction de peur et surtout va restaurer le sentiment de sécurité.

Les résultats sont très rapides et efficaces avec l’hypnose surtout lorsque la phobie est identifiée. Une séance d’hypnose peut suffire à la « désactiver » selon le consultant et surtout selon la problématique de la phobie.